患者さんに行って頂きたいこと
　認知症発症には生活習慣が関係している事が分かってきました。
　生活習慣を改善し、現在お困りの症状を改善し、今後の症状進行を予防しましょう！
　具体的には
　　知的活動
　　　読書など頭を使うことを心がける
　　有酸素運動
　　　週に３度、１回３０分程度の散歩やサイクリングを心がける
　　食生活
　　　サバやイワシのような青魚や野菜、果物摂取を心がける
　　　サプリメント；フェルガード、ココナッツオイル、プロルベインDR

　　　　＊フェルガードは「日本認知症予防学会」が初めて認定したサプリメントです

介護家族に行って頂きたいこと

　・家族内で介護分担を決める、一人の家族だけに介護を任せない
　・介護認定を受けるために申請を行う
　　申請が困難な場合は代理申請がありますので、いつでもお声掛け下さい
　　訪問調査時には、
　　　普段出来ないことまでがんばってみせる
　　　出来ないことを、「できる」と言ってしまう
　　　などが見られますので、前もってメモなどに記載して調査員の方にお渡しして下さい
　・デイサービスやショートステイなどを利用しながら介護を進める
　　介護家族にも休養が必要で、頑張りすぎないで下さい
　・薬の管理を患者さんだけに任せず、必ず家族もかかわる
　　薬の管理がお一人で出来るのは、初期段階ですら半数程度です
　・患者さんに自動車の運転をさせないように対策を講じましょう
　・医療機関に通院する際には可能な範囲で家族が同行する